KAPOK yoga studio

ヨガクラスの定員管理のためのサイトです。




12月のクラス☆彡 :: 2021/11/25(Thu)

みなさま 
いつもクラスへのご参加 ありがとうございます



★人を不徳な行いに駆り立てる悪魔は、心の中にある『カーマ(欲望)』である。
欲望はそれが叶わぬときに怒りとなる。
欲望は動きと力、『ラジャス(激質)』をその性質として持ち、燃える火のようにとどまることを知らない。

そして、人を一生の後悔に陥れるほど、強力で罪深い敵となることがある。
この世界において、人の敵となるものは、まさに人の心の中にあるものであるとどうか君が知るように。

~バガヴァットギーター 3-37

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私たちはアーサナを通し、
自分を見つめること、気づくこと、客観的になること、判断すること、受け入れること、手放すことを学んでいます。



【土曜日のクラス】
・ 4日(土)   13;00~14:30 ハタヨガ
          
・11日(土)   13;00~14:30 ハタヨガ
            15;00~16:15 パーソナルストレッチ
・18日(土)   13;00~14:30 ハタヨガ
            15;00~16:15 パーソナルストレッチ
・25日(土)   13;00~14:30 ハタヨガ
            15;00~16:15 パーソナルストレッチ
       
【日曜日のクラス】
・ 5日(日)   10:30~12:00 ヴィンヤサヨガ
            13;00~14:30 ハタヨガ
・12日(日)   10:30~12:00 ヴィンヤサヨガ
            13;00~14:30 ハタヨガ
・19日(日)   10:30~12:00 ヴィンヤサヨガ
            13;00~14:30 ハタヨガ
・26日(日)   10:30~12:00 ヴィンヤサヨガ
            13;00~14:30 ハタヨガ

【火曜日のクラス】
・ 7日(火)   10:00~11:30 ハタヨガビギナー
           15;15~16:45 ヴィンヤサバリエーション
・14日(火)   10:00~11:30 ハタヨガビギナー
            15;15~16:45 ヴィンヤサバリエーション
・21日(火)   10:00~11:30 ハタヨガビギナー
            15;15~16:45 ヴィンヤサバリエーション
・28日(火)   10:00~11:30 ハタヨガビギナー
            15;15~16:45 ヴィンヤサバリエーション

【水曜日のクラス】
・ 1日(水)   10:00~11:30 朝のハタヨガ
            19:00~20:30 夜のハタヨガ
・ 8日(水)   10:00~11:30 朝のハタヨガ
            19:00~20:30 夜のハタヨガ
・15日(水)   10:00~11:30 朝のハタヨガ
            19:00~20:30 夜のハタヨガ
・22日(水)   10:00~11:30 朝のハタヨガ
            19:00~20:30 夜のハタヨガ

【金曜日のクラス】
・ 3日(金)   10:00~11:15 パーソナルストレッチ
・10日(金)   10:00~11:15 パーソナルストレッチ
・17日(金)   10:00~11:15 パーソナルストレッチ
・24日(金)   10:00~11:15 パーソナルストレッチ


皆様のご参加を心より お待ちしております。。(_ _)。


「あなたの身体は、寺院である。その中に魂を宿すために、純粋に清澄に保ちなさい」
~B.K.S.アイアンガー~

Namaste
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